La systémie familiale est une technique de compréhension du fonctionnement familiale.

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De là, nous pourrons identifier les shémas répétitifs, les croyances, les dysfonctionnements inconscients, les oubliés, les problèmes de place, d'équilibre dans les relations, et tout ce qui fait ce que nous sommes .

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Vous, moi, sommes tous issus de shémas familiaux emprisonnants.

Malgré nous, nous sommes conditionnés pour reproduire et faire comme nos ancêtres. Quelques fois, nous luttons pour ne plus être dans cette dynamique, ce qui nous épuise et nous touche émotionnellement.

On peut ressentir de la colère, de la culpabilité, le jugement, le sentiment de ne pas reussir à avancer, à s'auto-saboter .